도착하자마자 머그잔에 반스푼 희석시켜 마셔봤는데... 우리나라 일반 식초보다 쎔 꿀도 조금 넣어 휘휘 저어 한 두모금 마심.빈 속에 마시면 곤란함. 946ml를 *2개 샀는데 언제 다 마시지? ㅎㅎ포장제 빵빵 유리병인데 번져도 안깨지거 같음 애플사이다비니거(유기농 천연발효식초) 효능📌 체중 감량 및 체지방 감소 연구에 따르면 식사 전 ACV 섭취 시 포만감이 증가해 하루 칼로리 섭취를 약 200~275kcal 줄일 수 있어요. 비만 환자 대상 연구에서 ACV 섭취 후 체중, 내장지방, 허리둘레, BMI가 감소한 결과가 확인됨. 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하는 유기산(아세트산 등)이 도움 📌 혈당 조절 제2형 당뇨병 환자에게 유익. 식사 전 ACV 섭취 시 인슐린 감수성..
